栃木県佐野市にあるエステサロン美趣です。

玄米米粉パン

作りました。 出来上がりは 420g 1000円。 冷凍にしてお渡しします。 玄米米粉パンミックスをお買い求め下さい。 玄米パンミックス 一袋496円 国産コシヒカリ玄米100%使用 グルテンフリー 特定原材料7品目&特定原材料に準ずる20品目不使用

リンゴの実験

玄米から作られた【酵素】があります。 酸化を遅らせます。 リンゴの切り口右側が【酵素】を塗ったものと左側が何もしなかったものてす。

三日間冷蔵庫に入れておきました。 余談ですが… この時期、花粉症等で目が痒くてたまらない方、この【酵素液】の原液を一滴目に垂らしてみてください。 効果絶大です。

千坂式で考える冷え性について

夏に旬を迎える野菜は、多くが暑い気候の影響や、夏の光の影響を受け、身体を冷やす食べ物が多くができます。

食べ物には、できる季節や場所によって様々な性質があり、それを食べることはその性質を食べることになります。

身体が冷える

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血液が薄くなっている

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薄くなる食べ物を食べている

というように千坂式では、何を食べると身体がどう変化するかを重点に置き、身体の不調は何を食べてそうなったのかと言う原因を考える食事指導を行っています。

随時勉強会、料理会も行っています。

ぜひご参加ください。


グルテンフリー、フライパンで作る玄米米粉パンです。